عصير الليمون بخمس وصفات مختلفةمفيد جدا


 عصير الليمون هو من أفضل الطرق لتقوية جهاز المناعة الغني بفيتامين c وخاصة في ظل تفشي فيروس كورونا الذي يحتاج إلى مناعة قوية يمكنك عمل عصير الليمون بطرق مختلفة حتى لا تشعرين بالملل كما أن عصير الليمون يعد من اسهل وارخص انواع العصائر حيث أنه يوجد فى كل بيت وان اليك افضل خمس وصفات لعصير الليمون المحلى بالعسل ليزيد من المناعة

أولا عصير الليمون بالحليب:

المكونات:
  1. ٤حبات ليمون
  2. نصف كوب حليب
  3. ٢ملعقة عسل ابيض
  4. مكعبات ثلج
  5. ٢كوب من الماء
طريقة العمل:
  • يتم تقشير الليمون أو يفضل بدون تقشير للاستفادة أكثر 
  • يتم وضعه فى الخلاط مع الماء ثم نقوم بضبهم جيدا ثم تصفيتهم من القشر وإعادته مرة أخري إلى إلخلاط مع الثلج والحليب والعسل الابيض
  • نقوم بضربها جيدا ثم يصب في أكواب التقديم

ثانيا عصير الليمون بالجنزبيل:

المكونات:
  1. ٤حبات ليمون
  2. قطع جنزبيل 
  3. عسل ابيض
  4. ماء
  5. نعناع طازج
طريقة العمل:
  • قطعي الليمون كما فعلنا من قبل
  • صفيه إلى إلخلاط مع ٣أكواب من الماء وقطع الجنزبيل والنعناع
  • اضربيهم جيدا ثم قومي بتصفيتهم
  • ضعيه في الخلاط مرة أخري مع العسل كمية العسل حسب الرغبة واخلطيهم جيدا
  • صبيهم في أكواب التقديم

ثالثا عصير الليمون بالكيوي:

المكونات:
  1. ٢حبة كيوي
  2. ٢حبة ليمون
  3. نعناع طازج 
  4. ٣أكواب ماء
  5. عسل ابيض التحلية حسب الرغبة

طريقة العمل:

  • قطعي الليمون والكيوي شرائح وضفيهم في الخلاط
  • ضيفي إليهم النعناع الطازج
  • اخلطي المكونات جيدا ثم صفيهم
  • أعديهم الخلاط مرة أخرى مع إضافة العسل
  • يخلط جيدا ثم يصبو ا في اكواب التقديم

رابعا الليمون الساخن:

  1. ٢حبة ليمون
  2. كوب ماء مغلي
  3. ٢ملعقة كبيرة عسل ابيض
الطريقة:
  • أضيفي عصير الليمون على الماء المغلي
  • لا تقومي بغليان الماء مع الليمون ولكن ضيفي الليمون  بعد غليان الماء
  • ضيفي العسل الابيض وقلبي
  • يتم تناوله على  الريق كل يوم

خامسا عصير الليمون بالنعناع :

قمت بنشر وصفة عصير الليمون بالنعناع من قبل ستجدين في هذا الرابططريقة عمل عصير الليمون بالنعناع 
ارجو أن يكون المحتوى قد نال اعجابكم 

تعليقات

إرسال تعليق

رأيك يهمنا